Formation Gestes et Postures

Prévenez les risques liés à l'activité physique et adoptez les bons gestes au travail

Durée 7 heures (1 jour)
Participants 4 à 10 personnes
Certification Attestation de formation

Objectifs de la formation

Identifier les risques liés à l'activité physique dans son travail

Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effort

Proposer des améliorations pour éviter ou réduire les risques

Maîtriser les techniques de manutention manuelle

Compétences développées

Analyse des risques

Identification et évaluation des risques liés à l'activité physique dans son environnement de travail

Techniques gestuelles

Maîtrise des gestes et postures adaptés pour préserver sa santé

Prévention active

Participation à l'amélioration des conditions de travail

Organisation de la formation

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire

Formation accessible à tous

Public concerné

Tout salarié exposé à des risques physiques

Groupes de 4 à 10 personnes

Certification

Attestation de formation

Remise en fin de formation

Programme de la formation

Module 1 : Sensibilisation aux risques

  • Les accidents du travail et maladies professionnelles
  • Les troubles musculo-squelettiques (TMS)
  • Notions d'anatomie et physiologie

Module 2 : Principes de sécurité physique

  • Les bons gestes et postures au travail
  • Techniques de port de charges
  • Exercices d'application pratique

Module 3 : Mise en pratique

  • Exercices pratiques adaptés aux postes de travail
  • Analyse des situations de travail
  • Correction des gestes et postures

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Modalités d'accès

Prise de contact par téléphone, mail ou formulaire de contact

En Intra : Signature d'une convention de formation 1 mois avant la formation

Accessibilités aux personnes en situation de handicap

Les personnes atteintes de handicap souhaitant suivre une de nos formations sont invitées à nous contacter directement, afin d'étudier ensemble les possibilités de suivre la formation.